曾在網路上看到一篇很發人深思的好文章， 來自澳洲的安寧照護中心護理師Bronnie Ware，在過去陪伴病患渡過人生最後的生命旅程時，她記錄了病人最常感到後悔的五件事，第一件讓人最後悔的事情就是：
 I wish I’d had the courage to live a life true to myself， not the life others expected of me.
（我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。）

你呢？你有過著你想要的人生嗎？
人生只有一次，要過一個無悔的人生。

今天Dr.Selena 分享七個讓人生活得更精彩不遺憾的心法：

🎤本集重點：
1、用心工作，更要盡情玩
2、踏出舒適圈
3、學會和自己獨處
4、大量閱讀
5、寫下人生的願望清單
6、去愛那個真實的自己
7、為社會無私的奉獻

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